Обліпихова олія, отримана шляхом холодного віджиму (Extra Virgin), високо цінується як кулінарами, медиками, так і косметологами. Цей дорогоцінний продукт отримують з м’якоті обліпихових ягід і насіння. Багата каротиноїдами, обліпихова олія може похвалитися концентрацією вітаміну С, що перевищує концентрацію лимонів. Вона також містить необхідні вітаміни, такі як E, B і K, а також фітостероли, амінокислоти та фосфоліпіди. Профіль її жирних кислот включає Омега-9 олеїнову кислоту та Омега-6 лінолеву кислоту, а також інші корисні компоненти, такі як пальмітинова та стеаринова кислоти. Крім того, обліпихова олія наповнена такими мінералами, як магній, кальцій, залізо, кремній, марганець і нікель, а також різноманітними органічними кислотами, такими як саліцилова, винна, янтарна, щавлева та яблучна кислоти. Безліч переваг обліпихової олії поширюється на догляд за шкірою, де вона ефективно бореться з пігментацією та покращує загоєння ран. Вона також використовується для лікування таких захворювань, як кон’юнктивіт і пошкодження рогівки, завдяки її потужним антибактеріальним і протигрибковим властивостям. Протизапальна природа обліпихової олії робить її безцінним продуктом для полегшення болю та запобігання запальним процесам. Обліпихова олія не обмежується лише доглядом за шкірою, відіграє вирішальну роль у зміцненні імунітету та загального життєвого тонусу. Важливо й те, що її жовчогінні властивості допомагають покращити травлення та регулюють кислотність шлунка. У медичній сфері обліпихова олія знаходить застосування при лікуванні виразкового коліту, гіпертонії та поганого згортання крові. Її часто рекомендують як частину комплексної терапії ішемічної хвороби серця, атеросклерозу, а також для профілактики серцево-судинних хвороб, таких як інсульти та інфаркти. У кулінарії обліпихова олія додає стравам приємний аромат і колір, але для смаження її не можна використовувати. Натомість вона підсилює смак фруктових, овочевих салатів, соусів і заправок, що робить її улюбленою серед кухарів і кондитерів. Підсумовуючи, варто сказати, що обліпихова олія є універсальним і потужним природним засобом із широким спектром оздоровчих і косметичних переваг. Незалежно від того, чи використовується місцево, вживається всередину чи додається до кулінарних шедеврів.